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常跑廁所卻尿不出來?醫:恐坐太久壓迫骨盆底肌群,3招緩解

你是否有下列困擾:老是想上廁所、坐一陣子才尿得出來、總覺得排不乾淨......小心!這可能是長期久坐、憋尿,壓迫骨盆底肌群無法放鬆,協調失能,導致膀胱出口阻塞而排尿困難。

多項研究指出,排尿不順與膀胱出口阻塞有關,書田診所泌尿科主任醫師杜元博觀察,臨床上求診泌尿科的女性患者將近一半是此原因。

(圖片來源:陳德信、李文譯、陳美宮)

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亞運中華女壘延長賽勝中國 與日本爭金牌

亞運最前線(中央社記者謝靜雯雅伊東女優加達24日電)中華女壘隊今天在亞運賽事與中國隊爭金牌戰門票,面對中國隊王牌投手王蘭,全場攻勢不斷,兩隊7局打完僵持不下,延長賽中華隊搶分,以5比4拿勝晉級,將與日本隊爭金。

亞運壘球項目從1990年開始舉行,中華隊歷屆戰績3銀4銅,此次陣中不少老經驗亞運國手,包括陳妙怡、林素華等人,可能都是最後一次打亞運,希望帶領中華隊力拚隊史首金。

2018雅加達-巨港亞洲運動會中華隊預賽時,面對中國隊投手王蘭,被完封7局,以0比5吞敗,今天再與中國隊交手,首局就有攻勢,靠著賴孟婷保送、顏逸、李思詩接連安打,先馳得點。中國隊首局下半追分,靠著接連安打拿下追平分,2局再靠接連安打、保送,單局攻下2分,以3比1超前比數。

中華隊5局靠著顏逸、楊依婷接連安打、趁傳,先跑回1分,再靠著保送、蘇奕璇關鍵安,一棒送回2分、翻轉戰局;中國隊6局反攻,靠著李歡安打送回1分、扳平比數。

兩隊7局打完,4比4僵持不下,延長賽突破僵局,第8局,中華隊靠著短打推進、滾地球先搶1分,下半局投手邱安汝穩守,率隊拿下勝利。表定印尼時間下午3時,與日本隊爭金牌。(編輯:梁君棣)1070824

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