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雪梨雄企鵝成雙 水族館給牠們一顆蛋成家
（法新社雪梨15日電） 雪梨海洋生物水族館（Sea Life Sydney）一對雄企鵝總是一起行動、一起游泳，一起築巢，水族館後來決定給牠們一顆真正的蛋，由牠們照顧孵化。
雪梨海洋生物水族館說，他們觀察到這兩隻巴布亞企鵝史分（Sphen）和魔術（Magic）在這個繁殖季節「總是黏在一起」。
兩企鵝「一起四處去，一起游泳」，然後開始以小石子一起築巢。牠們收集到比其他企鵝伴侶還要多的石子，促使水族館決定給牠們一顆假蛋照顧。
水族館說：「牠們完全表現自然的一面，非常仔細照顧牠們的蛋，十分真切，使得雪梨海洋生物水族館團隊另外從有兩顆蛋的伴侶取來一顆蛋給牠們代為照顧。」
水族館說，史分和魔術孵蛋做得不錯，「有些日子，根本看不到蛋。」水族館員工說，較年輕的企鵝魔術做得很好，但仍有親職成長空間。
這不是圈養的同性企鵝伴侶第一次孵蛋，全世界一些動物園都曾有類似案例。
2009年，德國動物園兩隻雄企鵝成功孵化並養育一隻幼企鵝，牠先前被柏林動物園裡的異性戀父母棄置不顧。
避免孩子「腸」便秘 挑選益生菌有三招
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
孩子們的便秘問題，一直是父母最頭痛的問題之一。根據日本研究發現，便秘會導致腸道中分泌糞便毒素，長期未改善將導致八大後遺症，包括口臭、睏倦、臉色黯沉、免疫力下降、酸性體質、營養素無法正常吸收、代謝下降，睡眠品質差等症狀。
小兒科主治醫師陳奕成表示，一歲半到三歲是孩童便秘高峰期，尤其開始吃副食品後，約有三成的孩童都容易因水分與纖維攝取不夠而便秘。 陳奕成醫師指出，大部分便秘孩童就診後以軟便藥物治療，先化解孩童對排便的恐懼，養成每天排便的習慣後改以益生菌輔助治療，同時間減輕軟便藥物使用，持續一、兩個月後便秘問題即獲得改善。
兒童便秘喝優酪乳 喝進去的是糖還是益生菌？
根據益生菌建議攝取量，每人每日應攝取益生菌量為一百億個，等同一天約需飲用一公升的優酪乳，也同時喝進了七百五十大卡熱量，且優酪乳中所含的益生菌並無特別包覆技術，無法保證它們能平安通過胃酸不被侵蝕。
陳奕成醫師提醒，不少父母會以優酪乳作為孩童補充益生菌的管道，但多數市售優酪乳相較保健食品來說，不僅益生菌菌數較少且含糖量及熱量較高，若想單靠優酪乳來補充到足夠的益生菌菌數，容易使熱量及糖份攝取過量，反而可能造成孩童健康負擔。
挑選兒童益生菌關鍵：特殊包覆、多元菌株、添加木寡糖
陳奕成醫師表示，在為孩子挑選益生菌產品時，應注重三大點。一是益生菌需要有特殊包覆技術，因為益生菌吃下肚後，會經過胃酸、膽鹼等消化酵素的分解，才能到達腸道發揮效果。
如坊間有日本專做小兒保健食品老牌大廠使用專利三層包覆技術，以確保兒童吃進去的益生菌能通過胃酸、膽鹼的考驗，讓足夠的活菌數在腸道存活，進而改善腸道環境。
第二則是要挑選多元菌株，含十株菌株以上的益生菌叢才能改善腸道環境，進而對人體產生健康效益，而且食用的活菌數是否足夠也很重要，根據菌種不同，每天至少需食用一億至百億菌量才足夠；最後一點則是挑選添加「木寡糖」的配方，它能刺激消化系統中益生菌的活化及成長，換句話說，它就是益生菌的食物，木寡糖同時還能維持腸道與糞便的滲透壓，減少便秘的發生。
「父母應正視小兒便秘的問題來源，並採取全面性的預防才是治本關鍵。」陳奕成醫師建議，父母在挑選益生菌產品時最好選擇外包裝採高壓密封的產品，才能有效確保益生菌不接觸到情趣禮品玩具至福名器空氣，最大限度地維持益生菌安定性。
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